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ストレスとは
2009.06.10 Wednesday 21:56
一般的に受け入れられているストレスに対する考えとは...
●良いストレス、悪いストレスがある。
●ストレスに対する影響は肉体に蓄積される
●人間にはそれぞれ限界があり、それを超えると体内で問題が発生する。
●ある一定量のストレスをうけたり、それが長い期間持続されると、体に悪影響を及ぼす。

などがあると思われる。これらはすべて外的要因から影響を受けた結果のストレスを言っている。
では人間は生きている限り、ストレスに振り回されることになるのだろうか。

しかし、相場で短期間に100万円損したトレーダーがとる反応はすべて同じかといえばそうでもない。
「おれはなんてダメなトレーダーなんだ」と思う人もいれば、「これを今後の教訓にしよう」と反応する人もいる。

バン曰く、外的要因から受けた刺激を個人がどのように反応するかによって、ストレスとなるかそうでなくなるか決まってくるようだ。ストレスは自分自身がとる反応でいくらでもコントロールできるということ。前向き人間は強い。相場にも適応できるということだろう。十分、都合のいい前向き人間だけど、もっともっと極めれば、ストレスフリーになれるのだろうか。さ〜明日も頑張ろうっと。

| 魔術師ロバ | ストレスと向き合う | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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